如何面对压力

随着年龄的增长,压力也随之于来. 学业压力,家庭压力,经济压力,爱情压力, 生活上的任何一部分都离不开压力.
要成功就必须克服压力.

克服压力之道:
1. 拥有健康的生活习惯及饮食.
2. 保持乐观的态度.
3. 把压力当作反面推动力.
4. 积极面对问题.
5. 准备充足.
6. 常常自我鼓励.
7. 笑口常开.

每天一早起床,记得对着镜子的自己微笑,心情也会好起来.
告诉自己今天又是美好的一天.
笑笑吧,人生有起有落才精彩嘛!
加油, 朋友们. 朝自己的梦想冲. 勇敢追寻自己的前途,生活及爱情.

有梦想的人是不会寂寞的.
给单身也有梦想的人: 好好追寻梦想,以让你的另一半及家人有好的生活.
给单身但没有梦想的人: 为自己设立目标,但别太苛求,至少人生不会像一张白纸.
给恋爱中也有梦想的人: 恭喜你, 好好经营恋爱也别忘了自己的梦想.
给恋爱中但对未来没有憧憬的人: 对爱人的责任是不能避免的,记得要好好为前途着想,不然你和他/她的下半辈子要怎样?

你们不曾孤独地在奋斗着..
休息是为了走更远的路.
朋友的双手永远开着, 让你们有喘气的休息站.

添俊